Un pequeño estudio piloto realizado por la Universidad del Sur de Australia en el que se comparan los niveles de yodo de 31 participantes vegetarianos y 26 omnívoros ha evidenciado el posible riesgo para la salud de los fetos de mujeres embarazadas. En su…
¿Las vacunas pueden provocar cambios en el ciclo menstrual?
Las vacunas COVID-19 afectan a los géneros de forma diferente. Las mujeres tienden a experimentar efectos secundarios más graves y parecen tener un…
¿Qué alimentos ayudan a reducir el dolor de la menstruación?
Aunque es importante conocer que la menstruación no debería doler y que es síntoma de alguna irregularidad que debería ser consultada con un profesional,…
Deficiencia de hierro durante el embarazo: conoce los síntomas y riesgos
Tener un déficit de hierro durante el embarazo puede provocar que la mujer acabe sufriendo de anemia grave, que puede aumentar el riesgo de nacimiento prematuro del bebé o también, que tenga bajo peso al nacer o que la mujer sufra depresión posparto. Algunos…
El embarazo tiene un efecto protector en el riesgo de recaída en la esclerosis múltiple
La esclerosis múltiple es más común en las mujeres en edad fértil, a pesar de que el embarazo no está contraindicado en esta enfermedad, tanto que los expertos han observado que la gestación tiene un efecto protector en el riesgo de recaída y discapacidad,…
El brócoli ayuda a reducir sobrepeso, inflamación y la presión arterial en las mujeres con menopausia
El consumo de brócoli puede ayudar a contrarrestar los efectos negativos de la menopausia, ya que tiene propiedades que ayudan a reducir el sobrepeso, la inflamación y presión arterial a las mujeres que están pasando por esa etapa. Esas son las principales…
¿El embarazo afecta a la visión de la futura madre?
El embarazo tiene importantes efectos sobre el cuerpo de la mujer: sabemos que, durante la gestación, los pies, tobillos y manos se hinchan; que el pelo y las uñas crecen más rápido o que las encías son más propensas a sangrar. Respecto a la visión:…
La vitamina B12 es esencial para prevenir la pérdida de memoria y evitar depresiones
El miedo a perder memoria y otras capacidades mentales ayuda a entender el incremento de los últimos años en suplementos. Aunque con un alimentación adecuada completa se puede dotar a nuestro organismo de todos los nutrientes necesarios, especialmente si…
¿Cuándo se necesita terapia psicológica en el embarazo?
Cada vez más personas consideran ir a terapia psicológica antes de hacer una transición importante en su vida, como casarse o cambiar de carrera. Pero cuando se trata de un cambio en la vida, como es la paternidad, pensar en ir al psicólogo no es tan…
Identificados los genes por los que aparacen los sofocos en la menopausia
La menopausia constituye una etapa en la vida de la mujer caracterizada por una menor producción de hormonas femeninas y la consecuente aparición de unos síntomas tan comunes como molestos. Es el caso, entre otros, de los síntomas vasomotores como los…
