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La vitamina D y el estradiol protegen contra el síndrome metabólico en la postmenopausia

13 junio, 2019 - 1:25 pm en Menopausia

La vitamina D y el estradiol podrían ayudar a prevenir el síndrome metabólico, una variedad de enfermedades que aumenta el riesgo de enfermedad cardiaca, accidente cerebrovascular y diabetes, en mujeres postmenopáusicas, según un estudio publicado en…

Claves para alimentarse saludablemente en la menopausia

26 abril, 2019 - 11:56 am en Menopausia

Alimentarse y nutrirse de una manera adecuada resulta esencial en todas las etapas de la vida, aunque cada etapa tiene unos requerimientos específicos.…

Acupuntura para aliviar la menopausia

20 febrero, 2019 - 3:08 pm en Menopausia

La menopausia siempre ha estado asociada a síntomas como dolor de cabeza, sofocos, sudoración, trastornos del sueño, problemas en la piel o en el pelo…

¿’Mindfulness’ para aliviar los síntomas de la menopausia?

25 enero, 2019 - 2:31 pm en Menopausia

El 'mindfulness' implica enfocar la atención en el momento presente y observar los pensamientos y sensaciones sin juzgar. Investigaciones anteriores han demostrado que practicar este tipo de técnicas pueden reducir el estrés y mejorar la calidad de vida.…

Crean un atlas con los genes implicados en el riesgo de osteoporosis

7 enero, 2019 - 7:42 pm en Menopausia

La herencia genética es uno de los factores de riesgo para desarrollar osteoporosis, lo que quiere decir que hay muchos genes implicados en esta enfermedad. Investigadores del Lady Davis Institute del Jewish General Hospital, en Montreal (Canadá) han liderado…

Los sofocos persistentes pueden aumentar el riesgo de cáncer de mama

4 enero, 2019 - 10:26 am en Menopausia

Los sofocos persistentes pueden aumentar el riesgo de cáncer de mama, según ha evidenciado un estudio llevado a cabo por investigadores de la Sociedad Norteamericana de Menopausia y que ha sido publicado recientemente en la revista 'The North American Menopause…

Científicos españoles desarrollan un nuevo tratamiento para la menopausia

27 noviembre, 2018 - 2:54 pm en Menopausia

Científicos españoles han desarrollado un nuevo tratamiento para la menopausia que elimina los efectos negativos de los Tratamientos Hormonales Sustitutivos (THS), que pueden aumentar el riesgo de cáncer de endometrio y de mama. El nuevo tratamiento EMPT…

Relacionan altos niveles de vitamina D con una mejor salud ósea tras la menopausia

15 noviembre, 2018 - 3:50 pm en Menopausia

Un estudio transversal con mujeres ha constatado que los niveles circulantes de una forma de vitamina D, 25-hidroxivitamina D y también conocida como 25(OH)D), están relacionados con un mejor metabolismo de la glucosa en quienes presentan osteoporosis tras…

El alcoholismo incrementa el riesgo de fractura ósea y osteoporosis en mujeres mayores

17 octubre, 2018 - 5:09 pm en Menopausia

La dependencia alcohólica en las mujeres mayores es causa de caídas de repetición y, consecuentemente, fracturas, además de comprometer la salud de los huesos e incrementar el riesgo de osteoporosis, tal y como refleja un estudio llevado a cabo en Euskadi…

Nueva evidencia de que la vitamina D no previene fracturas de cadera

11 octubre, 2018 - 4:33 pm en Menopausia

La evidencia sobre los efectos de la vitamina D en la prevención de fracturas y caídas en adultos es cada vez mayor: o no existe ningún efecto o éste es mínimo. Así lo señala el mayor meta-análisis hasta la fecha, que revisa 81 ensayos clínicos…