Actualmente existen diversos productos de higiene femenina: compresas y tampones orgánicos y no orgánicos, compresas reutilizables, ropa íntima absorbente menstrual y copas menstruales. Se estima que 100 millones de mujeres en el mundo usan tampones, siendo…
Motivos por las que la menstruación puede adelantarse
La mayoría de las mujeres se preocupan si su período se retrasa o si se les pasa un período, pero un período temprano puede ser igual de preocupante.…
¿Por qué durante la menstruación se tiene más sueño y hambre?
Las hormonas tienen la culpa de que durante la menstruación las mujeres tengan más sueño y hambre. Los cambios cíclicos de los niveles de estrógenos…
¿Por qué se deben monitorizar los ciclos menstruales irregulares?
Un estudio publicado en septiembre de este año fue el primero en apuntar que las mujeres con ciclos menstruales largos e irregulares tienen mayor riesgo de morir antes de los 70 años. Y es que los ciclos menstruales son aún grandes desconocidos. “Recuperar…
¿Por qué se producen los sangrados vaginales entre periodos menstruales?
El sangrado vaginal normal ocurre durante el periodo o ciclo menstrual de la mujer y suele durar de tres a siete días, aunque en cada mujer es distinto. De acuerdo con MedlinePlus, la mayoría de mujeres "tiene ciclos separados por entre 24 y 34 días" y…
Cómo afecta el estrés al ciclo menstrual: ¿puede no bajar el período debido a la ansiedad?
Durante los últimos días seguramente hayamos escuchado hablar sobre un posible "baby boom" como consecuencia de la cuarentena provocada por el COVID-19. Más allá de que esto sea un posibilidad real o no, es posible que algunas mujeres hayan notado que…
Las claves de la alimentación en cada fase del ciclo menstrual
Cerca de un 70 por ciento de las mujeres no tiene en cuenta la alimentación en los diferentes días de cada fase menstrual, de acuerdo con el II Estudio sobre Salud Íntima de las Españolas de Intimima. Conocer el ciclo menstrual es importante para sentirse…
Ni el ciclo menstrual dura 28 días ni la ovulación se produce en el día 14
Uno de las mitos más extendidos sobre el ciclo menstrual de las mujeres es que debería durar exactamente 28 días y que la ovulación se produce a los 14 días. Sin embargo, la experiencia diaria de la mayoría de las mujeres ya indicaba que esto no es exactamente…
Un enfoque individualizado del ciclo menstrual ayuda a identificar los mejores períodos de fertilidad
Un grupo de investigadores del University College de Londres (UCL), en Reino Unido, ha demostrado que solo el 13% de las mujeres tiene ciclos menstruales de 28 días, experimentando el 65% ciclos de entre 25 y 30 días, lo que pone de relieve la «importancia»…
Un grupo de diputadas británicas aboga por proteger los derechos laborales de las mujeres en la menopausia
Tras la publicación de un informe que detalla los efectos de la menopausia en las mujeres trabajadoras, un grupo de parlamentarias británicas liderado por la conservadora Rachel Maclean han abogado por aprobar políticas laborales que protejan a las mujeres…
