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Correr, lo mejor para evitar la obesidad de origen genético

7 agosto, 2019 - 12:19 pm en Destacados-2, Salud

Las personas que cuentan con una herencia genética asociada a la obesidad tienen un riesgo más elevado de padecer esta enfermedad endocrina, pues hay evidencias científicas de que la predisposición genética es el factor más importante para desarrollarla,…

Si se quiere perder peso, mejor correr por la mañana

5 agosto, 2019 - 1:28 pm en Salud

Podría ser más eficaz correr por las mañanas si se quiere perder peso. La razón es de momento desconocida, pero una revisión de los datos obtenidos…

Remedios para combatir las piernas hinchadas por el calor

26 julio, 2019 - 10:09 am en Salud

Con la llegada del verano y las altas temperaturas es habitual notar las piernas cansadas, pesadas e hinchadas. Se trata de un problema que, aunque puede…

Identificada una bacteria intestinal que alarga la vida

24 julio, 2019 - 9:51 am en Salud

Un tratamiento con una bacteria intestinal, que es abundante en personas centenarias y escasa en personas con envejecimiento prematuro, ha alargado la vida en experimentos con ratones, según una investigación española presentada ayer en la revista Nature Medicine.…

10 claves para dormir bien en verano

10 julio, 2019 - 11:17 am en Salud

Según la Sociedad Española de Neurología, entre el 20 y 48% de la población adulta padece en algún momento dificultades para iniciar o mantener el sueño, y un 10% sufre de algún trastorno del sueño grave, que desemboca en cansancio, estrés, irritabilidad,…

Cinco signos del cabello que podrían revelar que se padece una enfermedad

9 julio, 2019 - 4:09 pm en Salud

A veces no le prestamos atención más allá del estético, pero el cabello puede dar mucha información acerca de nuestro estado de salud. Un cambio en el aspecto, su caída, la aparición de alopecia, el aspecto quebradizo… todos estos signos pueden indicar…

Cómo curar las quemaduras solares

8 julio, 2019 - 2:52 pm en Salud

La mayoría de nosotros hemos sufrido quemaduras solares en alguna ocasión, y a pesar de ellas, insistimos en exponernos a los rayos ultravioleta (UVA y UVB), por gusto y para ponernos morenos. También está demostrado que los rayos UVA provocan una reacción…

¿Qué son los quistes mamarios?

4 julio, 2019 - 11:39 am en Salud

Los quistes mamarios son unas bolsas redondas llenas de líquido situadas dentro de la mama, rellenos de líquido y habitualmente benignos. Cualquier mujer puede tener quistes mamarios aunque es más habitual en mujeres que ya han llegado a la menopausia.…

Un estudio relaciona el triclosán, químico usado en cosméticos, con la osteoporosis

26 junio, 2019 - 11:55 am en Salud

La exposición al triclosán, un químico comúnmente usado para reducir la contaminación bacteriana en cosméticos, pasta de dientes y productos como juguetes y ropa puede conllevar un riesgo imprevisto: la osteoporosis. Eso es, según un estudio publicado…

Medidas muy sencillas que reducen un 90% el riesgo de problemas graves en la piel

21 junio, 2019 - 12:43 pm en Salud

El sol es la fuente de la vida en la tierra: nos proporciona luz, calor, energía y vitamina D, tan beneficiosa para la salud. Sin embargo, y como prácticamente todo, la sobreexposición al sol a lo largo de nuestra vida puede pasarnos factura. Las quemaduras…