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5 consejos para mejorar la alimentación

8 julio, 2020 - 6:21 am en Destacados, Saludablemente

En esta entrega de la serie Saludablemente, la nutricionista Marta Calbo nos da 5 consejos para mejorar la alimentación de manera fácil y rápida. 1. Revisar la pirámide de alimentación saludable y eliminar de casa todos aquellos alimentos que no deben…

Alimentación saludable

1 julio, 2020 - 12:36 pm en Alimentación, Saludablemente

En esta nueva entrada Saludablemente, la nutricionista Marta Calbo nos aclara cómo debe ser nuestra alimentación para que sea saludable. Una alimentación…

El agua

24 junio, 2020 - 10:00 am en Saludablemente

Si en la anterior vídeo-píldora Saludablemente la nutricionista Marta Calbo nos hablaba del alcohol, hoy es el turno de un elemento básico para nuestra…

El alcohol

17 junio, 2020 - 10:07 am en Saludablemente

En esta vídeo-píldora Saludablemente, la nutricionista Marta Calbo nos habla del alcohol, de consumo muy arraigado en nuestra sociedad pero sin beneficio nutricional. El alcohol es un líquido sin color, formado por substancias que se pueden mezclar tanto…

¿Es saludable la dieta vegetariana?

10 junio, 2020 - 1:48 pm en Saludablemente

Muchas personas se habrán preguntado alguna vez si ser vegetariano es una opción saludable. La nutricionista Marta Calbo nos da la respuesta en esta nueva entrega de la serie Saludablemente. Una dieta vegetariana es aquella basada en alimentos de origen…

Alimentación cardiosaludable

3 junio, 2020 - 1:23 pm en Alimentación, Saludablemente

Una alimentación cardiosaludable es aquella que no perjudica negativamente al corazón ni provoca enfermedades que puedan afectarle. En esta nueva entrada de la serie Saludablemente, el Dr. Gerardo Aguilar nos cuenta cuáles son los alimentos que debemos…

Cuidados básicos del paciente con diabetes

27 mayo, 2020 - 12:33 pm en Saludablemente

La nutricionista Clara Bretxa nos ofrece una nueva píldora Saludablemente: si la semana pasada nos hablaba de cómo debía ser la alimentación de una persona con diabetes, hoy nos precisa cuáles son los cuidados básicos que deben seguir los pacientes con…

Alimentación y diabetes

20 mayo, 2020 - 12:00 pm en Saludablemente

En la entrada de hoy de la serie Saludablemente, la nutricionista Clara Bretxa nos habla de cómo debe ser la alimentación de los pacientes con diabetes. La alimentación es importante en la vida de todas las personas, sin embargo en la diabetes, es una parte…

¿Cómo detectamos el hipotiroidismo?

13 mayo, 2020 - 9:15 am en Saludablemente

Seguimos con la endocrinóloga Belén Ghio dentro de la serie Saludablemente. En esta ocasión, nos explica cómo detectamos el hipotiroidismo. El hipotiroidismo es una situación en la que la glándula tiroidea no produce cantidad suficiente de hormonas tiroideas.…

¿Qué síntomas provoca el hipertiroidismo?

6 mayo, 2020 - 9:00 am en Saludablemente

En la serie Saludablemente seguimos hablando de endocrinología, con Belén Ghio. Hoy la endocrinóloga nos cuenta qué síntomas provoca el hipertiroidismo. El hipertiroidismo es una situación  metabólica en la que existe una sobreproducción de hormonas…