Pero no solo hay que cuidar la salud vaginal tras el parto o la menopausia. El doctor Palacios recomienda prestar atención, sea cual sea la edad, a estos consejos:
- Higiene habitual: imprescindible a diario. La limpieza de esta zona debe realizarse con sumo cuidado, retirando la humedad para evitar infecciones y realizándola de arriba a abajo y no de abajo a arriba. Durante la menstruación, el ginecólogo recomienda una abundante higiene exterior y no interna. También hay que atender a la época del año en la que no situemos, por ejemplo, incrementando todas estas medidas en verano.
- Relaciones sexuales: “viene bien para la higiene vaginal”, señala el especialista. En ellas, hay mayor vascularización por excitación y dilatación. Recuerda también que pueden producirse pequeñas fisuras o infecciones durante las relaciones, por lo que hay que atenderlas en cuanto aparezcan los primeros síntomas de irregularidades.
- Evitar la obesidad.
- Olvidarse del tabaco
- Fuente: Agencia EFE
- Foto: Emily
