/ Categoría / ácido fólico

La mayoría de las mujeres embarazadas pierden vitaminas importantes para su salud y la de su bebé, según un estudio

28/12/2023 - 8:01 am en Destacados, Embarazo

Nuestros cuerpos necesitan muchas vitaminas y minerales importantes para funcionar bien. La vitamina B, por ejemplo, es particularmente importante para muchas de nuestras funciones cotidianas, incluidos los niveles de energía, la salud celular y la función…

Mayor riesgo de cáncer en niños nacidos de madres con epilepsia que toman dosis altas de ácido fólico durante el embarazo

04/10/2022 - 8:18 am en Embarazo

El tratamiento con medicamentos anticonvulsivos durante el embarazo se asocia con el riesgo de malformaciones congénitas en los niños y, por lo tanto,…

Niveles más altos de ácido fólico durante el embarazo pueden reducir el riesgo de enfermedad cardíaca congénita

25/08/2022 - 8:03 am en Embarazo

Un estudio ha encontrado que los niveles más altos de ácido fólico antes o durante los primeros meses del embarazo están asociados con un menor riesgo…

La importancia del ácido fólico antes y durante el embarazo

27/05/2022 - 9:21 am en Embarazo

Un reciente artículo sobre políticas de salud dirigido por investigadores del Centro para la Prevención de la Espina Bífida de Emory, publicado en  ‘The Lancet Global Health’, plantea la urgencia pedir a la Asamblea Mundial de la Salud que tome medidas…

El aceite de pescado durante el embarazo podría aumentar la función cerebral de los niños

09/06/2021 - 8:55 am en Embarazo

Los niños nacidos de madres que tomaron aceite de pescado durante el embarazo han demostrado tener una mayor capacidad de resolución de problemas y una mejor concentración de la atención a los 10 años, según los resultados de un estudio presentado en…

Diez motivos para incluir el brócoli en nuestra dieta

16/10/2020 - 10:03 am en Alimentación

Hasta hace poco, el consumo de brócoli en España era ocasional y casi siempre en su forma hervida. No obstante, en la última década hemos pasado de un consumo de 200 gramos por persona y año a dos kilos por persona y año, dato con el que las principales…

El ácido fólico en el embarazo, ¿por qué tomarlo y cómo?

07/01/2020 - 11:48 am en Embarazo

El ácido fólico es una vitamina (B9) que pertenece al grupo B. Durante el embarazo es fundamental que la madre la consuma y que el médico modifique la dosis como considere conveniente. La razón por la que se le presta tanta importancia es porque previene…

Como evitar las deficiencias nutricionales durante el embarazo

24/09/2019 - 10:00 am en Embarazo

Durante el embarazo, las necesidades de energía, proteínas, vitaminas y minerales aumentan. Por lo tanto, la dieta de la mujer debe modificarse: hay una mayor necesidad de nutrientes que debe satisfacer. Los riesgos de no hacerlo son importantes: pueden…

Lo que el color de los alimentos dice de las sustancias beneficiosas que contienen

09/09/2019 - 10:42 am en Alimentación

Pocas veces nos paramos a contemplar los colores de los alimentos que tenemos en el plato, pero quizá no sea una mala idea detenerse, a la luz de una reciente investigación de la Universidad Rush de Boston y el Centro de Investigación en Nutrición Humana…

El ácido fólico ayuda a proteger al feto del humo del tabaco y otros contaminantes

08/07/2019 - 7:02 pm en Embarazo

La aplicación de dosis diarias de 5 miligramos de ácido fólico en embarazadas ayuda a proteger al feto contra la inhalación de humo del tabaco y otros factores contaminantes medioambientales, según ha destacado el doctor Jan Tesarik, director de la Clínica…