El 'mindfulness' implica enfocar la atención en el momento presente y observar los pensamientos y sensaciones sin juzgar. Investigaciones anteriores han demostrado que practicar este tipo de técnicas pueden reducir el estrés y mejorar la calidad de vida.…
El 54% de las pacientes con cáncer de mama padecen ansiedad, insomnio o depresión
El diagnóstico del cáncer de mama puede tener un importante impacto emocional sobre las mujeres que lo padecen. Un estudio presentado por el Grupo Geicam…
La ansiedad de las embarazadas disminuye al escuchar música instrumental
Un equipo del Departamento de Enfermería, Fisioterapia y Medicina de la Universidad de Almería (UAL) ha descubierto que la musicoterapia reduce la ansiedad…
La menopausia aumenta el riesgo de sufrir ansiedad y problemas de memoria
La falta de estrógenos puede aumentar el riesgo de ansiedad y de problemas de memoria, según ha puesto de manifiesto un trabajo llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Georgetown en Washington (Estados Unidos) y de la Universidad Federal…
La depresión en embarazos eleva el riesgo de problemas cerebrales en bebés
Un estudio, publicado recientemente por Reuters, indica que las mujeres que sufran problemas depresivos y de ansiedad durante el embarazo, tienen más posibilidades de tener bebés con un desarrollo cerebral alterado y relacionado con problemas de conducta…
Ellos también sufren depresión postparto
La Asociación Americana de Psicología ha señalado que, casi en una proporción similar a la de las mujeres, los hombres también podrían sufrir depresión postparto. "Mucho se ha escrito sobre las experiencias de embarazo y postparto de las mujeres, la…
La realidad virtual podría mejorar la tasa de embarazo tras la fecundación ‘in vitro’
Una nueva investigación presentada en el congreso 'Euroanaesthesia' que se celebra en Copenhague, Dinamarca, muestra que darles a las mujeres diferentes tipos de sesiones de realidad virtual (VR, por sus siglas en inglés) antes de la sedación para el tratamiento…
La ansiedad aumenta las probabilidades de fractura ósea en mujeres postmenopáusicas
Ciertos niveles de ansiedad están relacionados con un mayor riesgo de fracturas óseas en mujeres postmenopáusicas, según un estudio que ha sido publicado en la revista 'Menopause', de la Sociedad Norteamericana de Menopausia (NAMS, por sus siglas en inglés).…
Cómo nos puede ayudar la alimentación consciente
¿Alguna vez has empezado una bolsa de patatas fritas, o una tableta de chocolate, y a continuación todo se ha vuelto borroso y de lo siguiente que te das cuenta es que la bolsa está vacía o la tableta ha desaparecido? Esto es un ejemplo de lo que ocurre…
Relacionan el Síndrome de Ovario Poliquístico con los trastornos mentales
Las mujeres con síndrome de ovario poliquístico (SOP), una enfermedad que provoca un desequilibrio de las hormonas sexuales femeninas, son propensas a trastornos de salud mental, según un estudio publicado hoy en la revista Journal of Clinical Endocrinology…
