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El confinamiento puede aumentar las tasas de obesidad

20 agosto, 2020 - 5:28 pm en Salud

Los confinamientos pueden intensificar la epidemia de obesidad al generar estrés emocional, ansiedad económica, inactividad física y distancia social, según advierten tres investigadores daneses de la Universidad de Copenhague y la Universidad de Aarhus…

¿Qué efectos puede haber tenido el confinamiento en nuestro estado general de salud?

3 julio, 2020 - 2:54 pm en Salud

Este tiempo de confinamiento ha supuesto un gran cambio en la vida diaria de todo el mundo y también un cambio en las rutinas y hábitos. Además de…

Un estudio apunta que la cuarentena ha mejorado la alimentación de los españoles

16 junio, 2020 - 12:01 pm en Alimentación

El confinamiento forzado por la pandemia ha hecho que los españoles coman de una forma más saludable y que vuelvan a apostar por una alimentación basada…

Las mujeres sufren más depresión y ansiedad conforme avanza el confinamiento

29 mayo, 2020 - 3:24 pm en Salud

Las mujeres son "más vulnerables" a la depresión, la percepción de soledad y la ansiedad durante el confinamiento y el paso de las semanas desvela una mayor presencia de sintomatología depresiva entre la población española mientras que se mantiene la…

¿Puede ser perjudicial no usar sujetador durante muchos días?

12 mayo, 2020 - 2:44 pm en Salud

Una de las prendas de la que más suelen prescindir algunas mujeres cuando están en casa es el sujetador. Para muchas, esta prenda puede llegar a ser un verdadero martirio: se clava el tirante, aprieta el aro todos los lados, se sube la tira de la espalda,…

¿Cómo incrementar los niveles de vitamina D durante el confinamiento?

24 abril, 2020 - 3:49 pm en Salud

La Organización Colegial de Enfermería ha puesto en marcha una campaña para difundir entre la población general consejos que ayuden a mantener niveles adecuados de vitamina D de una manera saludable y natural. Florentino Pérez Raya, presidente del Consejo…

Alimentos que debemos evitar durante el confinamiento

7 abril, 2020 - 4:01 pm en Alimentación

“Los alimentos que deberíamos evitar durante el confinamiento no son más que los que tenemos que desterrar siempre, especialmente ultraprocesados, precocinados, bollería, refrescos azucaradosy todos aquellos con una densidad energética muy alta y calorías…

La osteoporosis no aumenta el riesgo de contraer coronavirus

6 abril, 2020 - 5:42 pm en Menopausia

Desde la Sociedad Española de Investigación Ósea y del Metabolismo Mineral (SEIOMM) han elaborado un documento con el que quieren transmitir un mensaje de tranquilidad a las personas con osteoporosis y a quienes toman medicamentos para su tratamiento,…

La mala alimentación y la falta de ejercicio podrían aumentar las enfermedades cardiovasculares

31 marzo, 2020 - 4:23 pm en Enfermedades

El Consejo General y los colegios de Enfermería han lanzado una lista de consejos en una infografía y vídeo animado para animar continuar con los hábitos saludables nutricionales y de movimiento durante el tiempo que se prolongue el estado de alarma y…

Cómo cuidar nuestro nivel de vitamina D durante el confinamiento

23 marzo, 2020 - 2:50 pm en Alimentación

Van a ser pocas las ocasiones en las que estos días vamos a poder a salir de nuestros hogares. Como indica la normativa del Gobierno, debemos quedarnos en casa. Sólo se puede salir de uno en uno (a no ser que sea para acompañar a alguien con discapacidad…