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¿Cuál es la diferencia entre quemar grasas y quemar calorías?

7 mayo, 2019 - 1:02 pm en Salud

Perder peso no solo es posible sino necesario en casos de sobrepeso u obesidad. Está documentada científicamente la incidencia del sobrepeso y la obesidad como factor de riesgo en el desarrollo de enfermedades de diverso tipo. Y es que, un índice de masa…

Pasarse sentada muchas horas puede causar daños cardiacos

16 abril, 2018 - 11:54 am en Enfermedades

Los expertos avisan: el sedentarismo podría ser letal. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) la falta de actividad física y la mala alimentación…

Correr durante el embarazo es seguro

9 abril, 2018 - 7:13 pm en Embarazo

Un estudio científico desacredita el mito popular que asegura que hacer deporte estando embarazada causa partos prematuros. Ya pueden estar tranquilas…

La práctica regular de ejercicio físico durante el embarazo aligera el parto

3 abril, 2018 - 4:42 pm en Embarazo

La práctica regular de ejercicio físico durante el embarazo aligera el trabajo durante el parto y reduce más de cincuenta minutos el proceso, según los resultados de un ensayo clínico realizado por investigadores de la Universidad Politécnica de Madrid…

Los peligros de la diabetes en la menopausia y cómo prevenirla

16 junio, 2015 - 2:08 pm en Destacados-2, Menopausia

Los cambios hormonales en la menopausia causan aumento de peso y redistribución de la grasa visceral, lo que eleva el riesgo de padecer diabetes y otras patalogías metabólicas como resistencia a la insulina y dislipidemia. La menopausia se presenta entre…