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Diez motivos para incluir el brócoli en nuestra dieta

16 octubre, 2020 - 10:03 am en Alimentación, Destacados-2

Hasta hace poco, el consumo de brócoli en España era ocasional y casi siempre en su forma hervida. No obstante, en la última década hemos pasado de un consumo de 200 gramos por persona y año a dos kilos por persona y año, dato con el que las principales…

Las grasas trans aumentan el riesgo de sufrir cáncer de ovario

6 julio, 2020 - 4:20 pm en Enfermedades

Ya sabemos que no todas las grasas son iguales: hay grasas buenas, llamadas grasas insaturadas, que se encuentran en el aceite de oliva o en los frutos…

Demuestran la efectividad de los antioxidantes en el tratamiento del dolor asociado a la endometriosis

3 febrero, 2020 - 12:31 pm en Enfermedades

Investigadores españoles han demostrado la eficacia de los antioxidantes en el tratamiento del dolor pélvico asociado con la endometriosis según una…

La contaminación atmosférica puede empeorar la salud ósea

14 enero, 2020 - 10:38 am en Salud

Algunos efectos de la contaminación atmosférica sobre la salud son bien conocidos –cáncer de pulmón, ictus, enfermedades respiratorias y un largo etcétera–, pero otros cuentan con menos evidencia científica. Es el caso de la salud ósea: hay pocos…

Las bacterias de placas solares podrían usarse contra la hipertensión o el cáncer

20 septiembre, 2019 - 11:56 am en Curiosidades

Determinadas bacterias que se alojan en las placas solares podrían servir para diseñar nuevos tratamientos farmacéuticos o cosméticos contra el estrés oxidativo, el cual se asocia a enfermedades como el alzheimer, la hipertensión o el cáncer. Así…

¿Qué es el estrés oxidativo y cómo prevenirlo con la alimentación?

14 junio, 2019 - 2:26 pm en Alimentación

El estrés oxidativo es un proceso de deterioro celular que puede tener severas consecuencias para la salud, como la alteración en el ADN o ciertas enfermedades como la endometriosis, el alzhéimer o el cáncer. Pero ¿cómo se produce el estrés oxidativo?…

Cómo debe ser tu dieta si padeces endometriosis

17 abril, 2019 - 1:34 pm en Enfermedades

La endometriosis es una enfermedad dolorosa, debido a que el crecimiento anormal del endometrio puede afectar otros órganos produciendo un cuadro inflamatorio y muchas molestias en la región pélvica u abdominal. La forma en que nos alimentamos podría influir…

El rol del estrés oxidativo en la endometriosis

5 abril, 2019 - 1:37 pm en Enfermedades

Un estudio realizado en México en 48 mujeres con endometriosis demostró una correlación entre la ingesta de antioxidantes y una mejora en el padecimiento de los síntomas de la enfermedad. Este estudio sugiere que el estrés oxidativo producido por un…

El consumo excesivo de fructosa en el embarazo daña la placenta y provoca estrés oxidativo en los fetos

7 abril, 2017 - 9:00 am en Embarazo

La fructosa se utiliza para fabricar el sirope de maíz rico en fructosa (HFCS, en sus siglas en inglés), el cual se usa para edulcorar gran variedad de alimentos y refrescos azucarados. El consumo excesivo de estos alimentos, y por tanto de fructosa, se…

Las recién nacidas responden mejor al estrés del parto que los varones

8 julio, 2016 - 3:16 pm en Salud

Un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Granada (UGR), en colaboración con el Hospital Clínico San Cecilio de Granada, ha demostrado científicamente que las recién nacidas responden mejor al estrés que los varones al presentar…