Dos de cada diez pacientes con problemas cardiovasculares no toman su medicación durante las vacaciones de verano, lo que unido a un relajamiento en los hábitos saludables, como beber alcohol y fumar más, comer fuera de casa y no hacer ejercicio físico,…
¿Qué es mejor para la salud, andar o correr?
En caminos y calles, en el entorno urbano o en plena naturaleza, caminadores y corredores comparten espacios. Muchos se preguntan qué es mejor para…
Una dieta baja en sal mejora el microbioma intestinal y la hipertensión
Una investigación reciente realizada en la Universidad de Augusta muestra que reducir la ingesta de sal a lo que se considera un nivel más saludable…
Obesidad, diabetes o hipertensión en la adolescencia envejecen las arterias
Las (y los) adolescentes con obesidad, diabetes tipo 2 o hipertensión arterial pueden tener más probabilidades de tener signos de envejecimiento prematuro de los vasos sanguíneos en comparación con los adolescentes sanos, asegura una investigación…
Asocian preeclampsia y mayor riesgo de trastornos como el TDAH en los hijos
Los trastornos hipertensivos del embarazo, especialmente la preeclampsia, una forma de presión arterial alta durante el embarazo, pueden conducir a trastornos en los niños, como el TDAH, según una nueva investigación publicada en Hypertension , una revista…
Asocian muslos grandes con menos riesgo de enfermedad cardiaca en personas con obesidad
Un estudio publicado en Endocrine Connections señala que una mayor circunferencia del muslo puede estar asociada con una presión arterial más baja y un riesgo reducido de enfermedad cardiaca en personas con obesidad. En hombres y mujeres chinos con sobrepeso…
¿Por qué debemos incluir la fibra en la dieta?
En este nuevo vídeo de la serie Saludablemente, la nutricionista Marta Calbo nos habla de la fibra. Seguramente relacionamos el concepto con algo saludable o hemos oído alguna recomendación de aumentar la fibra en la dieta o bien compramos alimentos ricos…
Un estudio apunta que el consumo de sal debilita el sistema inmunitario
Una dieta con demasiada sal no solo es mala para la tensión, sino que debilita las defensas frente a las bacterias, según un estudio realizado con personas y ratones por el Hospital Universitario de Bonn (Alemania) publicado en Science Translational Medicine.…
La obesidad acelera directamente los mecanismos del envejecimiento
La obesidad debe considerarse un envejecimiento prematuro. Es lo que considera un estudio elaborado en Canadá, que publica en la revista Obesity Reviews, y que equipara los efectos de la obesidad a los del envejecimiento. Los investigadores de la Concordia…
Asocian la contaminación del tráfico con una mayor presión arterial
Una investigación liderada por el Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) ha constatado que la contaminación atmosférica derivada del tráfico está asociada a niveles altos de presión arterial. El trabajo, que se ha centrado en la concentración…
