/ Categoría / humor

Los síntomas fisiológicos de estrés que pueden pasar desapercibidos

17 enero, 2018 - 12:13 pm en Trastornos

Adaptarse de nuevo a la rutina tras pasar algunos días fuera del trabajo puede convertirse en misión imposible, generando un estrés que, en muchos casos, termina pasando factura. Los expertos de Ava, compañía médica suiza creadora de la primera pulsera…

Cambios hormonales y de humor durante el ciclo menstrual

4 enero, 2017 - 12:57 pm en Menstruación

Las variaciones de dos hormonas como los estrógenos y progesterona provocan grandes cambios en el organismo de las mujeres lo que hace que el humor…

Beneficios de hacer deporte durante la menstruación

4 noviembre, 2015 - 2:08 pm en Menstruación

La realización de ejercicio de forma sistemática y, también, durante la menstruación, aporta numerosos beneficios que ayudan a reducir e incluso eliminar…

piña

Cómo evitar el síndrome premenstrual a través de la alimentación

17 agosto, 2015 - 9:06 am en Alimentación

El síndrome premenstrual es ese conjunto de síntomas que aparecen antes de que llegue la regla, entre ellos: inflamación, tristeza, mal humor y dolor en los pechos. Aunque en algunos casos estos síntomas son tan fuertes que es necesario acudir a un…

comic-menstruacion

Una breve forma de explicar la menstruación a través de una tira cómica

4 agosto, 2015 - 7:29 am en Destacados-2, Menstruación

La viñetista Rocío Salazar ha publicado una pequeña tira en la que cuenta cómo es la menstruación de una forma diferente. Y está protagonizada, nada más y nada menos, que por el endometrio, la membrana mucosa que recubre la cavidad del útero. Una…