Las náuseas matutinas graves, conocidas como hiperemesis gravídica (HG), son una enfermedad debilitante que afecta a alrededor del 1-2 por ciento de las mujeres embarazadas en el Reino Unido. Mucho más grave que las náuseas matutinas «normales», es una…

Por qué beber demasiada agua perjudica nuestra salud
Sabemos que mantenerse bien hidratados es imprescindible para el buen funcionamiento del organismo. Pero no es tan conocido que beber más de lo necesario…

Jengibre, un alimento con múltiples beneficios
El jengibre es un alimento con múltiples beneficios. Los listamos a continuación: Ayuda a reducir el dolor menstrual. Tomar un gramo de jengibre durante los 3 primeros días alivia el dolor notoriamente. Combate las náuseas y el mareo. Ya sea para evitar el mareo y…

El aroma de la lavanda podría mitigar las molestias menstruales
Cada mes muchas mujeres sufren antes y durante la menstruación de calambres abdominales, náuseas y dolores de cabeza entre otras molestias. El aceite esencial de lavanda auténtica (Lavandula officinalis) mitiga las molestias como se ha demostrado con un…