/ Categoría / sueño

Relacionan la falta de sueño con los antojos de alimentos calóricos

27 febrero, 2020 - 1:28 pm en Salud

Un nuevo estudio publicado la semana pasada en el Journal of the American Heart Association (AHA) revela un vínculo entre la falta de sueño y los antojos de alimentos ricos en calorías, particularmente en las mujeres. Investigadores del Centro Médico Irving…

Dormir poco podría afectar negativamente a la salud ósea de las mujeres tras la menopausia

8 noviembre, 2019 - 1:24 pm en Menopausia

Dormir menos horas de lo necesario podría estar relacionado con un riesgo más alto de tener una menor densidad mineral ósea y el desarrollo de osteoporosis,…

Las siestas esporádicas podrían ser buenas para el corazón

12 septiembre, 2019 - 2:00 pm en Salud

Mientras un 40% los españoles reconocen echar una siesta después de comer, los científicos llevan décadas debatiendo sobre si este hábito es…

Ser una persona diurna, vinculado a un menor riesgo de cáncer de mama

27 junio, 2019 - 1:01 pm en Enfermedades

Las mujeres madrugadoras podrían estar más protegidas ante el riesgo de cáncer de mama que aquellas que tienden a ser más nocturnas. Según una investigación que se publica en BMJ, dormir más que las 7-8 horas recomendadas también puede conllevar un…

El intestino inflamado aumenta el riesgo de metástasis en cáncer de mama

12 junio, 2019 - 2:40 pm en Enfermedades

Tener el intestino inflamado y poco saludable aumenta el riesgo de metástasis del cáncer de mama, según ha evidenciado una investigación realizada por expertos del Centro de Cáncer de la Universidad de Virginia (Estados Unidos) y que ha sido publicado…

Un horario de sueño irregular supone mayor riesgo de obesidad, diabetes o colesterol alto

7 junio, 2019 - 12:34 pm en Salud

Un nuevo estudio ha encontrado que no tener un horario regular de sueño y dormir cada noche de manera diferente puede suponer un mayor riesgo de obesidad, colesterol alto, hipertensión, niveles altos de azúcar en la sangre y otros trastornos metabólicos.…

La exposición prolongada al ruido del tráfico podría incrementar el riesgo de obesidad

21 noviembre, 2018 - 4:47 pm en Enfermedades

La exposición a largo plazo al ruido procedente del tráfico rodado está asociada a un incremento en el riesgo de obesidad. Así lo muestran las conclusiones de un estudio en el que ha participado el Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal).…

Ellos también sufren depresión postparto

13 agosto, 2018 - 8:00 am en Embarazo

La Asociación Americana de Psicología ha señalado que, casi en una proporción similar a la de las mujeres, los hombres también podrían sufrir depresión postparto. "Mucho se ha escrito sobre las experiencias de embarazo y postparto de las mujeres, la…

El 64 % de las embarazadas padece insomnio en el tercer trimestre de gestación

7 febrero, 2018 - 2:05 pm en Embarazo

El 64% de las embarazadas padece insomnio durante el tercer trimestre de la gestación, una cifra diez veces superior a la de las mujeres que sufren este problema antes de su embarazo, que se sitúa en el 6%, según un estudio liderado por la Universidad de…

Los síntomas fisiológicos de estrés que pueden pasar desapercibidos

17 enero, 2018 - 12:13 pm en Trastornos

Adaptarse de nuevo a la rutina tras pasar algunos días fuera del trabajo puede convertirse en misión imposible, generando un estrés que, en muchos casos, termina pasando factura. Los expertos de Ava, compañía médica suiza creadora de la primera pulsera…